自我知觉理论
自我知觉理论
自我知觉理论主张,人们通过解读自身外部行为的意义来推断其内在的态度。
描述: 反直觉性:自我知觉理论认为,当个体由于缺乏经验且情绪反应模糊而不存在既有态度时,他们通过观察自身行为来推断究竟是什么样的态度导致了该行为,从而形成自己的态度。该理论本质上是反直觉的,因为传统观念认为态度决定行为。此外,该理论还指出,人们可以在不调用内部认知和情绪状态的情况下归纳出自己的态度。个体会像试图解释他人行为那样,理性地解读自身的外部行为。 态度/情绪随行为而生:心理学家开展的大量研究支持了自我知觉理论,证明情绪确实会跟随行为而产生。例如,研究发现,在被实验者操控做出特定外部行为(包括不同的面部表情、目光和姿势)之后,与之相应的情绪(包括喜欢、厌恶、快乐、愤怒等)随即被报告出来。实验结束时,受试者会从自己演练过的行为中推断并报告其情感与态度,即使此前已被告知那些行为只是按照要求做出的。这些发现与詹姆斯–兰格情绪理论相一致:个体的表达性行为中介并塑造其情绪体验的质量。换言之,人的面部表情可以作为情绪状态的成因,而非结果——不是因感到快乐而微笑,人可以通过微笑让自己感到快乐。态度随行为而改变。 观察他人:作为自我知觉理论的延伸,人们有时通过观察与自己存在融合认同感的他人所自由选择的行为,来推断自身的属性或态度——几乎就像看到自己做出了这些行为一样。个体会将那些与行动者行为相关的属性纳入自我概念,进而改变自己的行为。 自我知觉 vs 认知失调:究竟是认知失调还是自我知觉是更有用的理论,是一个颇具争议的话题,并已催生了大量文献。认知失调理论解释的是当行为与人们原本清晰且重要的态度相矛盾时所引发的态度改变;而自我知觉理论则用于解释当原有态度相对模糊、不那么重要时的情况。研究表明,与传统观念相反,相当一部分人的态度其实是薄弱而模糊的。因此,自我知觉理论在解读自我态度方面具有重要意义,例如用于评估个体的人格特质,以及判断一个人是否会为了达成目标而作弊。
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自我知觉理论（Self-perception theory）认为个体通过观察自己的行为来推断自己的态度和感受。
（来源：英文Wikipedia）
https://en.wikipedia.org/wiki/Self-perception_theory
可与以下概念搭配阅读:
自我评估 自我意识 自我概念 自我意识(指对自身的关注) 自我导向 自我发现 自我提升 自我形象 自我呈现 自我保存 自我反思 自我图式 自我决定理论 自我验证理论 自我调节学习