动机
动机
“动机”(motivation)一词源自“motive”,意指一个人的需求、欲望、渴求或冲动。它是指激励个体采取行动以达成目标的过程(在特定时刻启动、维持或终止某一行为)。内在动机(intrinsic motivation)存在于个体内部,源于对内在奖赏的满足,而不依赖于外部压力或外在奖赏。
描述: 动机状态(motivational states):通常被理解为作用于主体内部的力量,使其产生从事目标导向行为的倾向。 动机强度(motivational strength):动机状态有强弱之分。强度越高,该状态影响行为的可能性就越大。这通常与主体内部的作用力相关,这些力量引发目标导向行为。一种常见的观点认为,不同的心理状态之间相互竞争,只有最强的状态才能决定行为。这意味着我们可以被某种动机所驱动,但并不一定真正付诸行动。 动机与欲望/信念(desire/belief):提供动机的典型心理状态是欲望。但其他多种状态——例如关于“应当做什么”的信念、意图、义务感或理性审思——同样可以提供动机。 社会文化影响:部分心理学理论认为动机纯粹存在于个体内部,而社会文化理论则将动机视为个体在社会群体文化情境中参与行动与活动的结果。 类型: 内在动机(Intrinsic):存在于个体内部,由对内在奖赏的满足所驱动,不依赖外部压力或外在奖赏。它涉及对活动本身的兴趣或享受。当一个人具有内在动机时,他们从事一项活动,是因为该活动本身具有内在的趣味性、令人愉悦或令人满足。 外在动机(Extrinsic):当个体被外部影响所驱动时产生。这些影响既可以是奖赏性的(金钱、好成绩、名声等),也可以是惩罚性的(惩罚威胁、痛苦等)。在具有外在动机的情况下,主体的目标是一个与活动本身不同的期望结果。 意识层面(Conscious):涉及主体能够意识到的动机。 无意识层面(Unconscious):主体可能部分或完全意识不到自己为何以某种方式行动。 内在动机: 兴趣与内在奖赏(Interest & inherent reward):对活动本身的兴趣或享受。带有内在奖赏的活动所提供的动机并不依赖于外部奖赏。内在动机往往比外在动机更为持久、自我维持,更令人满足。 学习 > 目标(Learning > Goal):当一个人出于内在动机去完成某一目标时——例如因为他更感兴趣的是学习本身,而非达成结果——追求挑战与目标会变得更为轻松、更为享受。 幸福感(Well-being):有观点认为,内在动机与更高的主观幸福感相关,并且对认知、社会与身体发展具有重要意义。 胜任感与能力(Competence & capabilities):行为的原因必须是内源性的,从事该行为的个体必须感知到这项任务提升了自己的胜任感。具备内在动机的学生更可能自愿地投入任务,并努力提升自身技能,从而增强自身能力。 必要要素(Necessary Elements):自我决定(self-determination)或自主性(autonomy)、胜任感(competence)。 学生(Students):具备内在动机的可能性较高的情形——若他们将学业成果归因于自身可控的因素(即自主性或控制点);若他们相信自己具备技能,能够有效达成期望目标(即自我效能信念);若他们感兴趣的是真正掌握某个主题(而非仅仅取得好成绩)。 凸显性(Salience): 定义:动机凸显性(motivational salience)是一种认知过程,也是一种注意形式,它推动或驱使个体的行为趋向或背离某一特定客体、被感知的事件或结果。 调节强度:动机凸显性调节着有助于实现特定目标的行为强度,即个体为达成特定目标愿意投入的时间和精力,以及在为实现目标而努力的过程中愿意承担的风险程度。 奖赏凸显性(Incentive salience):引发趋近行为,与操作性强化、期望结果以及愉悦性刺激相关。 厌恶凸显性(Aversive salience):引发回避行为,与操作性惩罚、不期望结果以及不愉快刺激相关。 理论(Theories): 马斯洛需求层次理论(Maslow’s hierarchy of needs):如果我们某些最基本的需求未能得到满足,就可能无法进一步发展、无法满足其他需求。 赫茨伯格双因素理论(Herzberg’s two-factor theory):工作场所中,某些因素会带来工作满意度(激励因素,motivators);而另一些因素(保健因素,hygiene factors)若缺失则会导致不满,但其本身与满意度无关(之所以称为“保健因素”,是因为如同卫生保健一样——其存在未必增进健康,但其缺失却会导致健康恶化)。 奥尔德弗 ERG 理论(Alderfer’s ERG theory):马斯洛所识别的需求被归入三个核心需求群组:存在(existence)、关系(relatedness)、成长(growth),即 ERG。 自我决定理论(Self-Determination Theory):在沿用传统实证方法的同时,采用一种有机体的元理论,强调人类进化而来的内在资源对人格发展与行为自我调节的重要性。该理论审视人们的心理需求与成长倾向,由此揭示其人格特征与自我决定水平。
了解更多:
动机（Motivation）是激发、引导和维持行为的内在和外在因素。
（来源：英文Wikipedia）
https://en.wikipedia.org/wiki/Motivation https://en.wikipedia.org/wiki/Motivational_salience https://en.wikipedia.org/wiki/Motivation#Types_of_motivation